走出你的舒适区，充分利用你在意大利佛罗伦萨的留学  

我的时间 宝博体育 in 意大利的佛罗伦萨 was nothing short of amazing, fascinating, and eye-opening. I learned a lot about adapting to my host culture, became more independent, and stepped out of my comfort zone, as that’s part of my 身份, so I continued doing it. During your time abroad, I strongly encourage you to do the same. 毕竟, 你迈出了信心的一步，离开了你上大学的国家，去了一个你以前可能从未去过的国家，或者你不知道在那里花更多时间会是什么样子. 

在一家爱尔兰酒吧里，透过窗户可以看到大教堂. 

Make New Friends Abroad 

走出舒适区意味着随机选择室友，并在室友门户网站上发现我们的共同兴趣. I spent a lot of weekends exploring the museums, 商店, and restaurants that 弗洛伦斯 has to offer, as well as traveling to see more of Europe with them. 虽然我知道和家乡或大学同学在一起很舒服，有那种舒适感, I highly encourage you to meet new friends through classes, on 东航卡帕 excursions, and maybe take a trip with them. 我喜欢把你生命中的这段时间看作是一次新的冒险，在那里你可以结交新的朋友，拓宽你的视野. 

飞越法国阿尔卑斯山，从意大利佛罗伦萨飞往法国巴黎. 

尝试新食物 

在国外学习期间，尝试东道国国内外的新食物也让我走出了自己的舒适区. 虽然我很喜欢每一道菜，但有时我点的菜都是当地的 意大利 that I wasn’t fond of, but trying new food is something I enjoy. 我对在意大利尝试的食物非常满意，并在意大利面中尝试了新的食材. 我认为在国外学习期间，尝尝你在家里吃过的东西的新口味是值得的. 我通常不放乳酪馅饼，也从来没有在披萨上放过意大利腊肠, but because of how much I loved it at Gustapizza in 弗洛伦斯, I tend to go there when I crave pizza. 

Enjoying Gustapizza while watching the sunset on the Arno River. 

宾至如归 

我认为我身份的一部分是有来自西西里岛的祖先. 我选择在佛罗伦萨留学的部分原因是因为我的祖先来自意大利. 从某种意义上说，知道我有来自东道国的家人，感觉更有家的感觉. 市场上卖的冷切肉让我想起了我爷爷的屠夫职业和对腌肉的热爱，而新鲜的农贸市场的橙子让我想起了我家后院的橘子树. 这个城市的圣安布罗吉奥市场是我每周至少购物一次的地方，我喜欢买新鲜的农产品，支持当地的经济. 做一些你喜欢在家里做，在东道国也能做的事情，这是你身份的一个重要组成部分，值得欣赏. 无论你去哪个国家旅行，那里最终肯定会有家的感觉. 

Produce in front the Sant’Ambrogio Market.  

Experience 宝博体育 远足 

由于宝博体育的时间有限，做你喜欢的事情很重要，但也要尝试新事物. 我学会了不保留通过东航卡帕和我的主办城市提供给我的机会. 这方面的一些例子是与该计划一起前往锡耶纳，圣吉米尼亚诺，比萨和卢卡. 虽然你的东道国会提供其他城市，但我强烈建议你去那里. 食物和文化是不同的，这些都包含在你的课程中. 特别是在佛罗伦萨，我的项目还提供了一门意大利面制作课. 能亲自动手做意大利面，然后再吃，真是太有趣了.  

重要的是要利用在国外给你的机会，因为它们不像在美国的任何东西.S. 还有很多其他免费的机会，比如去书店, walking around your city, and enjoying a sunset, 但试着做你喜欢的事情，因为这是你的家. 

Sitting in the theater at the Cinema Odeon in 弗洛伦斯.  

在意大利留学是一段令人难以置信的经历，它促进了个人成长和文化探索. 然而，做一些我熟悉的事情让我更加珍惜我的经历. 我意识到，通过结识新朋友，拥抱不熟悉的事物，走出自己的舒适区是很重要的, perhaps forming lasting friendships, and indulging in diverse cuisines. 探索充满活力的街道，在欧洲旅行，拓宽了我的视野，同时把我和我的传统联系在一起.